關於表達自己-關於友誼

2018/12/23
關於表達自己-關於友誼。
.
有一種一定要學會的能力，
就是告訴別人你真正的感覺。
.
Telling people how you really feel is the ability you must learn.
.
——真愛繞圈圈 (Love, Rosie), 2014
.
.
學習表達自己的心聲是很重要的能力
或許在我們的成長過程中，
都曾經因為表達自己真實心聲而受傷，
而選擇在長大後閉嘴省麻煩，
但那樣我們少了很多真實交流的機會，
更減少了讓別人了解你尊重你的機會。
.
我也在成長的過程中，
慢慢的練習勇敢發聲這件事，
因為害怕當面講會造成衝突，
所以養成了寫長長的信給對方的習慣。
意外的，80%的結果都很好，
而這些好都讓我更願意去勇敢表達。
.
至於那些20%還真是讓我哭到瘋掉😭😭
因為當攤開真心溝通還不被接納的時候
甚至繼續被誤解，真的超級沮喪
但時間久了就覺得，
不是每一段溝通都能有好的結果，
有時候或許不是自己的問題，
或許對方也不夠成熟，緣分未到，
也只能慢慢放下。
.
.
.
想起一段高中記憶很深刻的故事👭
.
高中的時候我有一個超級好的朋友
她功課非常好，也非常要求完美，
總是班上的前三名。
我通常都是班上的中間名次
但因為我個性很溫和，也不會去比較
所以她考得好看她開心我總是很開心。
.
久而久之就演變成，
每次成績出來她都會拿來跟我比，
然後當然是她比較高，
她就會蠻得意地開開玩笑
有時候我比較高，她就會超崩潰
完全無法接受甚至不想理我😔
.
那時候的我真的超級無敵受傷
因為即使我知道她很強，
長期這樣被開玩笑真的不好受
況且高中時後的我超沒自信了
累積久了真的是每天都覺得壓力很大😩
.
.
.
記得一直等到半年多某一次月考完，
我終於鼓起勇氣寫了很長的信給她。
.
告訴她：我知道她都是無意的，
但她長期這樣嗆我我其實很受傷
當她覺得我比她高不合理等等，
會讓我很懷疑我的自我價值
我告訴她，因為知道她不是故意的
所以我也沒有要責怪她，
我們很好，
所以我不希望我們之間有疙瘩
希望說了之後，以後可以稍微改進，
用比較正向的方式互相鼓勵。
.
給出信以後我整個抖到不敢跟她說話😰
超級怕她生氣的，怕她不理我了，
因為那時候要考試了大家都壓力山大
沒想到！！！
結果我真的超・級・意・外！！！
.
.
.
她說她看完，
竟然完全不敢重看第二次….
她不敢相信她這麼喜歡我，
我們這麼好
但她做的這些事竟然對我傷害這麼大
那些都是她的習慣以及自然反應
她寫了很長的信跟我道歉
之後到畢業我們的關係真的改善了😳
.
雖然溝通的那段時間稍微難熬
寫信、遞出信、等待回應都是很抖😂
（怕.jpg
但我很謝謝她也足夠成熟，
能理解我的意思，然後反省改善。
有時候你不試著表達內心的感受，
別人真的完全不知道。
.
.
『…人是一種很矛盾的生物，
心中所想與表現出來的，
常常是全然不同的兩回事。
所以，如果不想一直後悔，
就學著表達自己心中真正的感覺吧，
就算真的被對方拒絕，
至少你得到了明確的答案，
而不是連自己輸在哪裡都不知道。』
.
——摘自《那些電影教我的事 II》
.
.
學著表達自己真正的想法與溝通，
才能走出一直覺得委屈被冤枉的迴圈哦！
願意傾聽你內心聲音的，
才是真正的友誼。
把真心留給值得的人吧！
.
.
#跟抄｜ #那些電影教我的事
某天在倫敦UCL大學發現的一面花牆