婚姻中的放風日😳

2024/06/05
上週跟一群朋友聚會的時候
有一位科技公司的高階主管好友
他有兩個小小孩，
是個事業家庭成功的超級爸
但是聊天時，
感覺他的身心都超級疲累
上班累，下班也累，
假日也累…
於是朋友們問了
『你有你自己的放風日嗎？』
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他說，平常上班很忙，
老婆都自己一打二
難得週末不用上班，
老婆當然會希望陪小孩
朋友們提議那他跟老婆可以輪流放風
留在家的就要照顧小孩，
輪流很公平
他說可是老婆沒有特別想要一個人放風日
老婆喜歡跟小孩待在一起，
也很重視一家人聚在一起的時光，
他覺得如果自己出門，
老婆不會不允許但會失望…
那天晚餐，
大家就環繞著這個議題大聊特聊。
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很多人說，
婚姻是愛情的墳墓。
更多人說，
小孩出生後更超級是愛情的墳墓。
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在我結婚後的三年，
我沒有很強烈的這種感受
一方面是因為我們沒有跟家人住
所以不會有強烈的要改變習慣、
或是配合等等
最重要的是，
我覺得在我們的婚姻裡，
不會像同捆包，
無時無刻都要綁在一起
還是可以有自己的交友圈，
自己的行程
這是我覺得在一段關係裡最最重要的事。
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像是之前照顧奇奇的時候，
有時候阿咩在家陪他，
我出去參加活動
有時候我在家陪他，
阿咩跟朋友出去打球
也有時候我們找保姆來照顧奇奇
我們一起出門好好放鬆吃頓晚餐。
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那天聚會回家過後，
我就跟阿咩分享了這個議題
我說小朋友出生後，
我還是覺得放風日很重要
我需要有我自己的放風日，
但同時，
阿咩也可以有他自己的放風日，
每週我可以有跟朋友自己約吃飯、
出席活動的時光
他可以自由自在地去打球，
我自己在家照顧小孩
覺得這樣很公平，
也能夠讓兩個人有足夠的充電。
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在當天晚餐討論的時候，
朋友說他老婆非常愛家
所以並不需要一個人的放風日才能充電
但是大家覺得，
每個人的充電方式都不一樣
有些人是運動，
有些人是看電視，
有些人是自己一個人靜一靜。
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聽著他們家的情況，
覺得跟我的原生家庭很像
爸爸在事業上是非常忙碌的，
媽媽是家庭主婦
因此從小到大，
只要到了假日，
媽媽就會很希望爸爸陪著全家一起做些什麼
如果爸爸說要自己出去找朋友，
或是出去打球
絕對就是引來一場戰爭，
還有媽媽的悶悶不樂
這個情景我還真是從小看到大。
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但我覺得在一段婚姻/家庭關係中，
爸爸媽媽如果有自己的興趣
與交友圈是更好的
把所有的期待與重心都放在對方身上
不管是只放在伴侶身上，
或是只放在小孩身上
一段關係很容易失衡，
也會讓另一方覺得壓力很大。
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很多人進入關係，
或進入家庭之後，
會覺得到哪裡都要攜伴，
或是帶小孩一起
這樣不是壞事，
但我覺得在關係中保有獨立很重要
因為當你在一段關係中很久很久以後，
你會發現
妳好像忘記自己單獨跟姐妹們聊天的感覺
妳好像忘記如果不照顧小孩不照顧老公要幹嘛
妳好像忘記自己曾經也有自己喜歡的事可以做
妳好像忘記，
讓自己快樂也是很重要的事
因為犧牲自己為家庭付出，
已經是一個習慣了。
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這些是我長期觀察許多華人母親的特質
也是我觀察自己原生家庭與許多親戚的特質
在關係中付出太多而失去了自我。
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在懷孕以後，
尤其這一路這麼的辛苦
真的有許多很新穎的體會
我開始明白爸媽常常說的，
以後當爸媽你就知道
你會想要好好守護這個孩子，
你會為了他不顧一切
你會覺得那些辛苦都不算什麼，
如果孩子過得好就好。
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最近看了許多未來育兒、
還有歐美教養的書籍
我堅信一件事，
就是爸媽真的快樂，
才會有快樂的孩子
孩子什麼都懂，
假裝堅強或是犧牲為他們付出
其實對孩子是很大的負擔，
覺得承擔不起。
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把自己照顧好，
才有足夠的心力去分給家庭
因此一直提醒自己，
在未來育兒照顧家庭的時候
絕對不能放棄放風日，
以及讓伴侶出門喘口氣的時光
或是放心的丟包小朋友，
夫妻自己出門約會都超級重要！
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身旁有許多過得很快樂的夫妻
也都有執行放風日的制度，
我覺得這真是個值得提倡的制度！
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關係中相處時間的品質，
比相處時間的長短更重要
不一定要花很多時間待在一起
但待在一起的時候，
彼此都是真心投入的
很多研究都指出，
一段真心相伴的相處比長時間黏在一起更重要。
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大家覺得在關係中仍然保有獨立自我重要嗎？
歡迎跟我分享☺️❤️