美妏職涯諮詢師講座系列第二堂

生活中的小體悟。
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昨天又去聽了美妏職涯諮詢師講座系列第二堂
#人生設計實驗室 👉🏻 @meiwen_lu
主題是關於發掘自己職場裡的能力優勢。
很喜歡美妏的講座，
跟大學時諮商有同樣的魔力，
聽完不管有沒有找到答案，
都能長出勇氣與力量，
在講座結束後充滿滿滿的能量，
想讓自己變得更好。
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『如果你把心放在過去，
會很憂鬱，因為無法改變；
如果你把心放在未來，
會很焦慮，因為未知；
又離不開過去，又擔心未來，
憂鬱又焦慮怎麼辦？
面對人生的種種改變，
最好的選擇是專注當下。』
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在課堂的開始，
美妏請大家把在職場上的困擾寫在紙上
好多人的煩惱，都跟人際有關。
馬雲：
『離職不外乎兩個原因，
錢不夠多，或心委屈了』
心委屈，就是人際上不開心。
天啊真的好中肯🤣
在職場上的人際關係真的是一大難題，
而我也遇到了。

在我的限動與發文之外的日常，
75%都是崩潰與爆炸🙈
比較少分享工作的事，
但這週因為一些事情真的很沮喪
覺得自己失去了原本以為有的能力，
覺得很無助。
以為自己擁有很好的人際溝通，
卻遇到了很大的挫折
領導與管理比想像中還要難，
團隊的帶領是一門學問。
滿滿的自我懷疑讓我跌到了低谷😭😭
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但在昨天的工作坊，
我有了很多不同的啟發，
我們用卡牌認識自己擁有的能力與優勢，
人際力、執行力、分析力、創造力、情商力，
每個人其實都會有自己最擅長的，
大部分的能力，每個人都有，
只是有的你看不見
而最擅長的
會是你面對事情時最傾向使用的方式。
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我在活動中看見自己的高創造力與高情商力，
但相對來說，
分析力與執行力就不是這麼的高，
藉由活動認識自己，
真的是一件非常有趣的事，
即使長年都在探索自己的我，
也總會有新的發現
『真實的自己時常跟你對自己的認識想的不同』
在工作分配時，
適當的工作分配給適合的人很重要
跟你搭配的夥伴，
跟你的特質之間如何搭配，
也超重要。

昨晚講座結束後，
立馬決定要衝去誠品📖
買好朋友推薦我看的書，
再認真挑幾本想看的書！
（照片中分享這次買的書單，
希望每本都好看😍）
睡前重新調整了自己的狀態，
今天早起南下上課！
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因為公司需要，
被派來上『防火管理人』的初訓課程
之前上網查，
看到大家都說超無聊，
睡成一片感覺超糟XD
沒想到今天上課竟然聽講師分享案例，
聽到整個超鼻酸😭
每一個火場裡的案例，
都好感謝消防人員的辛苦甚至犧牲
在那種生死危機的時刻，
冒著自己的生命救人好偉大😭
覺得自己好幸運能坐在這裡，
認識這些其實好重要的知識，
消防設備的使用、災害發生時的應變、
以及一些小常識
雖然擁有這個證照，
會有一些責任，
但我覺得真的很棒，
因為你擁有了更多能力，
更夠保護你愛的人與身邊的人。
（而且有上過的朋友還來跟我分享，
之前上完課也覺得超棒!!）
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昨天美妏說
『自己能走多遠，才能帶著別人走多遠』
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身為諮商師，
需要很多努力與勇氣挖掘自己內心，
但要先幫助自己，
才能夠幫助別人。
對我來說，
身為一個主管，
調整自己的狀態，
提升自己的能力，
才能帶領團隊走到更遠的地方🤩
我會帶著我的正能量與復原力，
繼續迎向挫折與挑戰的💪🏻
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（今天的字是用鉛筆寫的，筆觸好不同）
放了一張馬爾他藍藍的海療癒身心😍