迷路,是為了找到方向(下集)
2019/10/24
迷路,是為了找到方向(下集)
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關於弟弟求學的故事,今天有了下集。
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今天,是弟弟的畢業典禮。
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為了這場得來不易的畢業典禮,
爸爸堅持要全家飛來溫哥華給他支持鼓勵。
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之前一直不想來,
因為想快點回英國
不過今天當弟弟穿上畢業袍的時候,
我真心感謝自己坐在台下,
參與弟弟人生中這重要的一天。
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在畢典的最後,
校長的致詞好棒。
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他說,
每個人的人生都在追求幸福與快樂,
每個人定義的快樂與幸褔都不同,
世界上有50%的人
覺得他們的快樂來自金錢跟名利。
你呢?
你怎麼定義你想追求的快樂與幸福呢?
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然而今天校長想跟我們分享,
關於追求幸福這件事:
“Chasing happiness won’t make you happy. ”
“Happiness is the state of comfort and peace,”
追求幸福快樂這件事,
並不會讓你感到幸福或快樂,
相反的,它時常讓你感到挫折。
其實幸福是一種狀態,
舒適與平靜,
是最真實的幸福。
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接著,
校長跟我們分享了他認為的人生快樂四元素:
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1.Belonging. 歸屬感
我們的價值時常由他人定義,
所以在一個群體、地方中找到歸屬感,
會讓我們覺得快樂。
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2.purpose. 目標、意圖
我們為自己設定的目標,
決定著我們如何向前走
我們的意圖決定了我們的整個人生的方向。
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3.Connection with others. 與他人的連結
Meaningful relationships is important.
you’ve got no time on bad relationships. (laugh)
在我們的人生中,
會有無限段關係,
但是好的人際關係帶給你快樂,
也會讓你更健康
所以維持有意義的人際關係是很重要的,
人生這麼短,
你真的沒有時間去照顧讓你不好的人際關係啊(笑)
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4.Story Telling. 說故事的方式。
The story you’re telling yourself decides your whole life.
The past is past,
but you can always reframing your story.
你說故事的方式,
你看待你人生的方式,
決定了你的一生
你可以用悲觀的方式看待你的人生,
也可以用樂觀的方式
但你如何訴說自己的故事,
會讓你的人生截然不同。
過去已經過去了無法改變,
但你永遠可以重新解讀你的人生。
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(懷疑校長是不是學心輔的,
聽到reframing好感動😂😂
reframe=Re Frame
重新框架=用新的角度看待舊的事情
我們無法改變過去,
但reframing會讓你有機會釋懷,重新定義
當時的自己或當時的傷,
理解或是放下,打開心結繼續往前走。)
我超級喜歡校長的整段致詞,
覺得好感動!邊聽邊做筆記
所以才能記憶如此清晰的來與你們分享,
是不是很棒!!
倒是結束的時候問弟弟,
他說他都在放空(欸😂
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結束後我們大家去吃飯,
弟弟說他開始工作了,要請客
爸爸媽媽跟阿姨都跟他說沒關係,
三人搶著付錢
沒想到他超堅持的,
中途說要去廁所,
竟然就去付錢了
人生第一次吃到弟弟工作後請客,
真的超級感動!!
吾家有弟初長成,個性變得好多了,
也多了耐心與穩重❤️
真心真心的為他感到開心!
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我真的相信,
所有的成長都是代價,
辛酸苦淚、跌得滿身是傷都是過程。
但只要朝著好的方向走就好了,
別人眼中的優不優秀都不是這麼重要,
重要的是知道自己喜歡什麼,
努力的充實自己
總有一天,
你的努力會讓你成為自己喜歡的大人。
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恭喜弟弟畢業🎓
眼皮逐漸母湯,晚安晚安🌙🌙
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持續努力一天一影片ing,
覺得睡眠嚴重不足😴
期待看到大家的留言,
大家的回應是我睜開眼皮的動力🤣