關於生命中的低潮
2017/03/21
關於生命中的低潮。
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前陣子跟好朋友討論到關於開關這件事。
她說，出社會工作以後，
開始學會適時把感覺的開關關掉。
我們都是感性的人兒，時常開心地大笑
容易感動開心，也容易感傷難過。
但是她說，
她後來學會在上班時把開關關掉
是因為如果不這樣做，
每天要生氣的事太多了
很多不順心的事，或許還有不喜歡的人
可是你無能為力改變什麼的。
於是把開關暫時關掉，是為了保護自己，
也是為了無情緒更有效率把事情做好。
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或許就像人受傷的時候一樣，
我們害怕碰到自己的傷口，一碰就疼
痛了太久防衛機制啟動，
選擇麻木還好過些。
想念一個人有時是很痛的，
一開始無法不去想
到了後來就不刻意去想了，
它還是在那兒
可是認真想了會痛，
寧可用忙碌覆蓋傷心。
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或許大多數的人都是這樣過生活的吧？
只是我一直選擇把感覺的開關，全部打開。
很真實的感受生活中的每一個情緒，
感受點滴的快樂，感受微小的悲傷
感受隱隱約約的想念，
感受沒說出口的那些話。
所以每天都有很多快樂與很多悲傷。
打開很多的同理心，
總是跟著別人的故事起伏。
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好像習慣這樣活著了，
從小就好害怕麻木這件事，一直要自己勇敢
勇敢地去打開心，
勇敢地去愛，勇敢地面對悲傷
但其實，我真的有這麼多的勇敢嗎？
我真的沒有答案。
其實生命中有太多傷口了，還是一想到就疼。
現在過得很好，不代表傷口都癒合了，
日子過的順遂的人，不代表沒有悲傷的權利。
身為一個很愛哭的女孩兒，
在生命中太多低潮的時候，真的哭到都累了
我想著會不會以後有一天
也選擇把開關關起來呢？
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現在的我，還是覺得能感受生命是很好的事。
或許勇氣還沒用完，或許快樂還是多於悲傷，
才心甘情願這麼做。
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那天他跟我說，「這一年來低潮無期待的生活
想著自己竟然就這樣停在原地一年了，
好像什麼都沒有前進，到底在幹嘛
或許只學到了一些關於憂鬱症的知識吧。」
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我聽了覺得好心疼，不過跟他說，
『可是，你體驗到人生最低潮的時刻啊』
我覺得好多的事情，都要親身走過才會懂
分手的痛，失去親人的痛，失去寵物的痛…
沒有經歷過都不可能會懂的。
雖然並沒有人想要體驗這些痛苦，
可是這些都是生命中的一部分啊，
如果不得不遇到了，
也只能學著怎麼去面對它吧。
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在生活很快樂的時候，一切都是理所當然
你永遠無法想像自己最低潮的時候有多難過
但在經歷了那些無光的谷底的生活後，
再次重拾快樂時，你會覺得他特別珍貴。
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其實，誰不害怕那些痛呢？
可是或許在經歷之後，讓我們變得不一樣
或許更勇敢，也或許更脆弱
但這些都豐富了人生的色彩，
有了更暗淡的黑、更無力的灰、更絕望的藍
才會在下一道光出現時，
折射出更特別的色彩吧。
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每個人的人生都有自己的難處，
有與自己過不去的結，無法釋懷的遺憾。
但我們都只能這樣又消極又積極地相信吧，
相信明天會好的，
相信期待的事，有一天會成真
相信失落的事，會有它的意義
相信悲傷，終會化成人生的養分
相信挫折都會讓我們變得更成熟
相信在這些事之後，
回頭看，看見一切發生都有其原因。
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於是你終於會知道，
那個錯過是命中註定，
是為了遇見更美好的人。
那個挫折是考驗，
是為了讓你走到更適合你的地方。
那個失去是殘忍的教訓，
讓你學會好好珍惜每一個當下。
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但願走過生命中最黑暗的時刻之後，
再次踏進光裡，會看見更絢麗繽紛的世界。
但願我們再一次次受傷之後，
都還有勇氣再愛一遍。
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點播又難過又好聽的
🌙梁靜茹-可惜不是你🌙
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照片中的法文小句子來自 Valentineinparis
La vie est comme un arc-en-ciel.
Il faut de la pluie et du soleil pour en voir les couleurs.
生活就像彩虹🌈需要雨和太陽☔️☀️
才能看到它所有繽紛的色彩。
