
舒婭《為什麼事情做不完,你還在滑手機?》-你是愛拖到最後一刻的完美主義者嗎?
2023/10/11 今天這篇想來聊聊拖延症&完美主義 . 『問你喔, 有完美主義的人為什麼會一直拖延???』 . 朋友滿懷不解的傳訊息來問我這件事 因為這個朋友是個非常守時、 做事非常有效率的行動…
和我一起過咩式生活

2023/10/11 今天這篇想來聊聊拖延症&完美主義 . 『問你喔, 有完美主義的人為什麼會一直拖延???』 . 朋友滿懷不解的傳訊息來問我這件事 因為這個朋友是個非常守時、 做事非常有效率的行動…


2019/07/25 生命是自己的旅程, 不要活成別人。 . Life is a journey of yourself, don’t live to be someone else. . #文 | #那些電影教我的事 . . 跟一個紅遍兩岸的心理諮詢師一起演講, 她…

2018/02/03 最近蛙蛙超無敵夯, 連手機裡沒有半個遊戲的我都養起了蛙蛙 這篇想分享用心理諮商師的角度分析旅蛙☺️ 覺得分析的太棒了!我超喜歡! . . ?小前情提要一下? . 這是一款幾乎完全不用…

2021/10/02 你是晨型人還是夜貓子? . 我覺得這個研究太有趣了! . 從小,我們就被教育『早睡早起身體好』 早睡早起,就真的身體好嗎? 根據研究顯示, 真的有晨型人?與夜貓子?之分! 而且這樣…

2021/09/17 今日的睡前小故事? 大家相信有前世這件事嗎?? . 第一次聽到這件事情的時候, 覺得有點浪漫,又有點不可思議。 . 後來有人分享,他很怕水, 有一次前世回溯時 才知道在某一世他是溺…

2021/08/26 啊啊啊!這周真的好忙! 馬上來分享上週的催眠課程小日記! . 每次上課都收穫滿滿 在學習各式各樣不同的催眠法的過程中 也可以體驗自己比較適合哪些, 比較不適合哪些 不過聽著老師…

2021/08/13 之前因為平常工作忙,行程也很滿 所以一直無法下定決定報名長期課程 疫情期間終於下定決定報了法文課 至今第一期已經快上完了,也報了Level 2 覺得踏實上課的感覺真的很棒! 想了許…

2020/10/19 你,害怕衝突嗎?我超級害怕。 . 害怕衝突,應該是一個很正常的情緒吧? 沒有人喜歡吵架,也沒有人喜歡不開心, 但若是你的害怕衝突, 常常導致在你關係中受委屈 你是否曾經想過, …

2017/04/11 關於陪伴自己。(長文慎入 . 今天在某女孩直播的時候, 無意間大家聊起關於諮商這件事。 . 當她說 諮商師會要她陪伴自己的時候 另一個女孩問『什麼是陪伴自己?!』 我聽到這個問句…

2019/09/17 溝通心理學? 所有爭執的發生, 只有一成是因為意見不同, 其他九成是因為口氣不對。 . . . 會想寫這一篇是因為昨天跟家人大吵一架? 明明是自己學心理學擅長溝通的人, 明明知道爭吵…

2019/01/03 有趣的人際關係與自我覺察-投射行為 . 今天來介紹一個很有趣的心理學小知識 每個人都一定經歷過的! 緣起於今天在回家的路上, 突然思考起幾個很相似的行為模式? . 例如A太太常常到…