標籤 心理

關於陪伴自己

2017/04/11 關於陪伴自己。(長文慎入 . 今天在某女孩直播的時候, 無意間大家聊起關於諮商這件事。 . 當她說 諮商師會要她陪伴自己的時候 另一個女孩問『什麼是陪伴自己?!』 我聽到這個問句…

自我覺察是一輩子的功課

2017/04/06 自我覺察是一輩子的功課 . 這是一篇超級赤裸的文章? (文長慎入) . 在成長的過程中, 我們永遠會帶著家庭的價值觀長大。 我們曾被這麼對待,就會怎麼對待別人 因為我們學會的就是…

學著在Doing與Being中找平衡

『我做我的事,你做你的事。 我不是為了實現你的期待而活在這個世界, 你不是為了實現我的期待而活在這個世界。 你是你,我是我。 偶爾你我若相遇,那是件美好的事。 若無法相遇,也是件無可奈…