2026/01/12
關於教養這件事
『孩子就是爸媽的模樣。』
這句話一直深深烙印在我腦海裡。
小時候，爸媽工作很忙，
家裡偶爾會有爭執
對大人來說，
吵架可能情緒過了就好
但對小小的我來說，
那是一種不知道下一秒會發生什麼的恐懼。
不管是渲染的情緒、或是吵架的語氣聲調
即便爸媽看著自己時都是溫柔慈祥的臉龐
那些他們吵架時氣憤與扭曲的樣貌也烙印在心
即使吵架都不是因為我，
那些畫面卻總是重播
小時候的我，
常常在爸媽吵架時感到自責
是不是我剛剛做錯了什麼？
是不是說錯什麼？
是不是照顧我們太累了，
所以才會這麼生氣？
還不會讀字，
卻很早就學會把問題怪到自己身上，
也常常害怕，如果再吵下去，
會不會就沒有爸爸媽媽了
記得國小一年級時每天睡前會跟所有的神祈禱
祈禱爸爸媽媽都快樂，
不要有不開心的事情吵架
如果我有什麼願望的話，
這就是最大的願望了。
長大後我才慢慢明白
孩子不一定會記得爸媽說了什麼道理
但爸媽如何面對情緒、如何相處
卻早已深刻烙印在骨子裡。
有些對孩子說的話，
明明是好意卻可能讓他受傷
（當爸媽真的好難，我未來要學的好多T_T）
記得有一次老師在課堂上說
爸媽會吵架的，
小孩長大90%也一定都會複製
通常內心想要改，
但不夠努力是做不到的
那時我就知道，
如果不刻意努力的練習
我可能會走上一樣的路。
後來，
我遇見了情緒非常穩定的阿咩
不管我講什麼，他總是很淡定
就算我不小心把他整個網誌按到刪除不可還原
或是育兒時笨手笨腳、做錯東做錯西
在一起的18年來，
他也從來沒有對我大吼過一次。
後來見到他爸媽，
才明白為什麼他的情緒這麼穩定
再次驗證了孩子就是爸媽的模樣這句話。
很多人問說，
我們是不是不太會吵架？
其實當然會有不爽的時候，
生氣難免想講難聽的話
但我們從來不講，
想講也要忍住，想攻擊也要收起來
即使是在當情侶的13年中，
我們也不曾說過
『你再怎樣怎樣我就要分手』
諸如此類的氣話
因為我們明白，
雖然說話不會少一塊肉，卻會傷害關係
話語的力量從不亞於拿刀割傷人的痛。
我不想要複製那樣的氛圍給我的孩子
自己經歷過那些害怕、難過、不安全感與內疚
是吵架、謾罵之後再多愛與道歉都彌補不了的。
育兒這一年來，
我想要小小驕傲的說
沒有對寶寶兇過任何一次
不是因為我沒有情緒，
育兒時常都在崩潰邊緣🫣
但我知道，
我的任何情緒，寶寶都會接收到
寶寶比我們想像的還敏感、還明白。
即使寶寶哭的時候，
有時夫妻倆育兒想法不同
內心很焦急，
想責怪對方是不是做錯什麼才害寶寶哭
但很慶幸我們都能耐著性子用很平靜的態度溝通
就算寶寶什麼都聽不懂，
他也能感受到語氣與氛圍
我不想讓我的寶寶以為，
爭吵是因為他
隨著年紀越來越大，
教養這件事越來越難
網路上有個迷因圖超好笑，
一歲前的媽媽溫柔婉約，
每天覺得寶寶超可愛
三歲後的媽媽直接變瘋婆子，
每天都在吼罵小孩
看起來很好笑，
但最近我卻開始逐漸感受到威力
在寶寶開始長智慧之後，
他聽得懂你說的話了
卻依然想要挑戰底線的測試各種不該做的事時
又或是明明想表達卻表達不出來，
挫折大生氣時
想訓練規矩，他卻屢不聽勸，
各種失控的時候
當他堅持要拿你的東西，
卻又要大力的丟的時候…
這些好像才真的是考驗媽媽耐心的時候
後來我開始意識到一件事
不管是夫妻相處、或是教養孩子
『忍』、『委屈求全』這件事是行不通的
我發現所有忍耐，
最後終將爆發成洪流的模樣（抖）
教養不是把情緒忍下來，撐住外表的笑臉
而是要知道，什麼時候該怎麼做
才不會一直內耗，最後弄的兩敗俱傷
最近寶寶開始越來越多意見，
不合他意也會氣氣氣
於是我最近開始搜尋一些更完整的線上課程
想在小皮蛋開始成為不要不要小惡魔之前
先學會把自己的心調整成更有彈性的狀態
看到羅寶鴻老師的《安定教養實戰課》很有感
課程的影片很打動我：
把大人的狀態安定好，孩子才會慢慢冷靜下來
🔹{教養不是壓抑，壓抑最終會爆發}🔹
課程裡設計的，
都是接下來會遇到的日常場景
該怎麼乖乖坐著吃飯、玩具被搶生氣時該怎麼辦
什麼都說『不要』怎麼應對、行為退化怎麼辦
拖拉不寫作業怎麼辦、在公共場合失控怎麼辦….
（光看課程大綱就想深呼吸
（嗯我未來的人生…XD
也分享給有需要的爸媽，
如果你也正在尋找
能夠讓自己不壓抑也不爆炸的教養方式
或許可以參考看看～
課程連結我放在這
1/13（二）之前有早鳥優惠，
也有幫大家爭取到現折300元的折扣碼：MF300
1/21開課，在線等，急XDDDD
希望跟著這堂課，知恩霸總越來有主見
我也能依然是一個優雅的媽媽（敲木魚😌
發文額度很珍貴，
同步上映之前還沒發過的Team Lab照🩵
