關於教養這件事-羅寶鴻老師的《安定教養實戰課》

2026/01/12

關於教養這件事

『孩子就是爸媽的模樣。』
這句話一直深深烙印在我腦海裡。

小時候，爸媽工作很忙，
家裡偶爾會有爭執
對大人來說，
吵架可能情緒過了就好
但對小小的我來說，
那是一種不知道下一秒會發生什麼的恐懼。

不管是渲染的情緒、或是吵架的語氣聲調
即便爸媽看著自己時都是溫柔慈祥的臉龐
那些他們吵架時氣憤與扭曲的樣貌也烙印在心
即使吵架都不是因為我，
那些畫面卻總是重播

小時候的我，
常常在爸媽吵架時感到自責
是不是我剛剛做錯了什麼？
是不是說錯什麼？
是不是照顧我們太累了，
所以才會這麼生氣？
還不會讀字，
卻很早就學會把問題怪到自己身上，
也常常害怕，如果再吵下去，
會不會就沒有爸爸媽媽了
記得國小一年級時每天睡前會跟所有的神祈禱
祈禱爸爸媽媽都快樂，
不要有不開心的事情吵架
如果我有什麼願望的話，
這就是最大的願望了。

長大後我才慢慢明白
孩子不一定會記得爸媽說了什麼道理
但爸媽如何面對情緒、如何相處
卻早已深刻烙印在骨子裡。
有些對孩子說的話，
明明是好意卻可能讓他受傷
（當爸媽真的好難，我未來要學的好多T_T）

記得有一次老師在課堂上說
爸媽會吵架的，
小孩長大90%也一定都會複製
通常內心想要改，
但不夠努力是做不到的
那時我就知道，
如果不刻意努力的練習
我可能會走上一樣的路。

後來，
我遇見了情緒非常穩定的阿咩
不管我講什麼，他總是很淡定
就算我不小心把他整個網誌按到刪除不可還原
或是育兒時笨手笨腳、做錯東做錯西
在一起的18年來，
他也從來沒有對我大吼過一次。

後來見到他爸媽，
才明白為什麼他的情緒這麼穩定
再次驗證了孩子就是爸媽的模樣這句話。

很多人問說，
我們是不是不太會吵架？
其實當然會有不爽的時候，
生氣難免想講難聽的話
但我們從來不講，
想講也要忍住，想攻擊也要收起來
即使是在當情侶的13年中，
我們也不曾說過
『你再怎樣怎樣我就要分手』
諸如此類的氣話
因為我們明白，
雖然說話不會少一塊肉，卻會傷害關係
話語的力量從不亞於拿刀割傷人的痛。

我不想要複製那樣的氛圍給我的孩子
自己經歷過那些害怕、難過、不安全感與內疚
是吵架、謾罵之後再多愛與道歉都彌補不了的。