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愛情設計卡講座分享

by Anna
4 年 ago
在滋養自己的時光裡慢慢茁壯
771 Views
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『失望,是通往真實的途徑』
.
.
上週五參加了美妏&庭韶諮商師的講座
是愛情設計卡的首發場!

我特別喜歡講座最後的那句話,
是啊,關係中如果有失望,那都是因為有期待
有愛才會有所期待。
.
但其實,每個人都希望在關係中是真實的,
希望彼此坦誠,希望沒有欺騙,
矛盾的是,我們時常很難完全接受真實的對方。
.
因此,失望的確是通往真實的途徑,
每一次的失望,都可能源自於自己期待太高
又或是,把對方放在什麼樣的框架裡,
當對方沒有達成的時候,才會有失望的感覺。

工作坊的時候,有一部分是愛情價值卡
要從一大疊價值卡中,
選出自己希望另一半的特質。
哇,根本全部都重要啊!
要能溝通、會疼我說愛我、
價值觀和生活方式適合…
美妏與庭韶看著大家根本選不出不重要的,
改了一個說法:
『要想,沒有這個,就真的無法在一起的』
而這一大疊重要的特質裡,最後還要選出十張。
.
最後,真的只能用刪去法,
留下自己覺得最重要的。
愛情其實從來就不是去選最完美的,
在人生的道路上,更多時候,
我們都是在選『我們不要的』
更重要的是,關係100%是需要磨合的,
再多一見鐘情、多契合,都需要時間了解彼此。
在日常的消磨與挑戰中,還是一直相愛著。
.
在最後一張相片中,
也跟大家分享我最後篩選出來的
真的好難好難選,但我也覺得好幸運,
因為在我心目中,阿咩完全符合這十項,
對我來說對方一定一定要有的特質。
不同顏色代表不同分類,
可以看到每個人重視的不同。

回頭看,這14年的相處與磨合,
讓我們都能在關係中很自在,這是很幸運的事。
小組討論時,
同組的同學問:要怎麼在關係中感到自在呢?
.
我想了想,分享了我的想法
我已經想不起來我們是怎麼,
慢慢在關係裡感到自在
但我覺得自在是,
當我們在一起時,
即使都沒人講話,也不會有人覺得尷尬;
當我生活中發生不開心的事,
跟阿咩分享的時候,
他不會罵我、不會笑我,會認真傾聽或支持我,
讓我能夠放心的分享,每一件我想講的事。
有時候他不想說話或不想分享的時候,
我也不會逼他講
因為我知道,他想講的時候,自己會講。
.
講座那天我們中午一起出去覓食,
我很想吃滷味,結果阿咩看一看,
說他真的沒有想吃的
所以後來,我買滷味回家吃,他跑去吃壽司
我回家還可以看自己喜歡的節目,也覺得很自在
可能很多人會覺得,那還是跟對方吃一樣的吧,
但我們就是很做自己的兩個PEOPLE哈哈哈
.
我覺得,當拿掉了許多『應該』
就會變得自在許多吧!
沒有誰的付出是理所當然,
也沒有誰真的『應該』為誰幹嘛
因為,每個人付出愛的方式都不盡相同,
你定義的愛,跟對方定義的愛,也不盡相同。

後來我們還做了付出愛的方式測驗
很明顯的發現,很多男生付出愛的方式,
都是『真心贈禮』
而女生付出愛的方式,
都是『支持肯定』『肢體接觸』
一起來的朋友情侶,做出來結果更是天差地遠!
每個人就是如此如此的不一樣,
付出愛的方式有千百種,
你要去看見對方的付出是哪一種
對方也要慢慢理解,你想要的愛是哪一種。
.
最後說個鬧的,
在測驗中,我發現幾乎所有的付出愛的方式,
我都有做到
(驕傲地說,我真是個好女友/老婆:)
但是最後還是要挑選10張,
我發現我付出最多的部分是『支持肯定』
EX.感謝付出、溫和友善對話、接納他的想法….
.
咩神沒有去聽講座,隔天在路上我在跟他分享,
我:
『欸!你超幸運我真的是暖女,我支持肯定最高欸!』
.
這時,剛好路邊開過一台賓士
咩說:『好,那我要那台』
.
我:『不是,我的支持肯定是言語上的』
『你說的那項是真心贈禮,我一張牌都沒有』
.
咩:『😒😒😒那沒路用啦』
XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
笑瘋!!! 跟阿咩的日常對話真的很智障🤣

如果在關係中有失望的話,那也都是因為愛啊
記得好好看見自己失望背後的需求
然後好好的表達與溝通吧☺️
.
美妏諮商師 @meiwen_lu
庭韶諮商師 @tingshaoxu
.
未發先猜等下阿咩會說:對你感到失望
每次他看到我把家裡弄亂都會說這句🤣

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兩性在滋養自己的時光裡慢慢茁壯心理學情侶愛情心理學愛情故事愛情設計卡愛情長跑關係
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Anna
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